烟罕至的山洞落脚。 她选择这儿的原因，是因为不远的地方有一处瀑布。 混沌决的筑基期练体方法，就是要承受瀑布之力的冲击，从而增强肌肉跟体魄对力量的承受力。 虽然这一方法对于女孩子来说有些简单粗暴，不过只要为了增强实力，殷芷妍倒是不怎么在意。 芷妍寻了一些简单的药草做了些驱虫药粉撒在山洞周围，又简单的把山洞收拾了一下。 便开始了她第一阶段的历练。 每天，她一早就会去狩猎妖兽，虽然她还是筑基期，但是前世多年的对敌经验已经可以轻松应对二级妖兽了，只要不是遇到实力比较强悍的三级妖兽，也可以勉强应付。 下午她都蹲在瀑布之下锤炼体魄，晚上则是修炼灵力跟精神力。 时间安排的很紧凑，历练的效果很不错...

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